Stroj Smith je jakýmsi multifunkční cvičební pomůckou, dokáže praktikovat všechny části těla, často používané s činky.
Funkce a funkce stroje Smith:
1. Stroj má pevnou orbitu. Kovář.
2. Stroj Smith je schopen řídit stabilitu standardů dobrého účinku, aby silně stimuloval svaly, protože trenér Smith na obou koncích páky byl převzat na orbitu podélného ovládání, zvláště při cvičení nohy Stroj Smith může udržovat rovnováhu těla . Stroj Smith může vylepšit bezpečnostní faktor, protože konce páky řemenice mají určitý odpor, díky čemuž může snížit hmotnost tlaku, zejména při nárazu závaží, zatímco stroj Smith vám může pomoci cítit se bezpečněji K efektivnímu cílení svalové stimulace.
